エクスレッグスリマーは着用する事で脚痩せ効果が得られるストッキングになりますが、その効果は高いとされていて実際に口コミサイトなどでも多くの方から高い評価を得ています。
その最大のポイントは加圧による血流の抑制効果になっていて、これはプロのアスリートが実践している加圧トレーニングを再現したものになります。
そもそも加圧トレーニングが効率的とされているのは低い運動強度でも高い運動強度と同様の負荷にできる事が理由になっていて、血流を抑制する事で筋肉を過酷な環境に追い込む事が可能になります。
そうなるとより筋肉が発達しやすくなりますので、通常のトレーニングよりも遥かに効率の良いトレーニングが可能になります。
これと同じ事がエクスレッグスリマーでも行われていて、脚を締め付ける事で血流を抑制し効率的な脚痩せを目指しています。
例えば通勤や通学時に徒歩で移動していればウォーキングと言うよりはジョギングに近い負荷になりますし、家事などでも通常のエクササイズと同程度の負荷がかかるとされています。
なのでエクスレッグスリマーは着用する事で脚痩せが可能になっていて、一般的に行われているダイエットよりは効率が良いとされています。
こちらに詳しく書いてあるので参考にしてください。⇒エクスレッグスリマー 嘘

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